有酸素運動が出来るマックストレーナーやバイク、ローイングなども充実しているのでダイエット目的の方はクラス後でもフリーの時間で使ってみてください！ 背中を鍛えて姿勢美人に！ ラットプルマシーンやダンベルなどを使い背中のトレ...

新しい有酸素マシーンも導入され、フリーでの利用もさらにしやすくなりました！ 14分で理想の身体へ(^^) 今月も頑張っていきましょう！！

さぁ夏はもうすぐそこですよ～！！ 引き締まった身体を目指して週3～4回を目安にトレーニングやリカバリーをしに来てください(^○^)

誠に勝手ながら、2日から5日までお休みをいただきます。 6日（日）から平常通りとなるので思いっきり身体を動かしにいらしてください！ 今月も頑張っていきましょう(^^)/

カラダメンテに新しい機材が入りました！ 主に背中のトレーニング全般できるラットプルマシーンです！ 背中だけでなくても三頭筋や腹直筋もトレーニングすることのできるマシーンなんです！ 使い方もお教えします！(≧▽≦)

春のキャンペーン第二弾！！ ダイエット、腰痛などの身体の不調改善、ボディメイクが出来るパーソナルトレーニング 2ヵ月コース（60分×16回） 通常172,800円 20%OFF→138,240円 ３ヵ月コース（６０分×２...

今月から日曜日の営業時間が10時から18時までに変更になります。 お時間にお気を付けください(^○^)  

春がやってきます(^○^) 春に向けてのキャンペーン!! 5名様限定！入会金（5400円）が半額！ さらに！プロテイン（一回分）引換券×3枚 カラダを変えるチャンスです！

2月前半のスケジュールです！ 部活のような楽しさがあるグループトレーニング！！ お時間に間に合わなくても、早く退出する必要がある場合でもカラダメンテのグループトレーニングは途中入室、退出OKです。 少しでも時間があったら...