11月に入り、次第に寒さが強くなってまいりました。
風邪や病気にかからない為にも筋肉量を増やし基礎体温を高めましょう！
『～曜日にこんなクラスを増やしてほしい！』『～先生のクラスを受けたい！』など
みなさんのご要望お待ちしております！！