こんにちは！！2月も後半になります！
フリーウエイト・カラダ引き締めなども人気ですが、ダイエットやボディーメイクには色々なトレーニングを入れることにより
筋肉にはキレイなスリットと言われるキレがでるので是非様々なクラスに参加してみてくださいね♪(∩´∀｀)∩